τα καλύτερα κρεμώδη καλοκαιρινά ζυμαρικά – ένα από αυτά που συνδυάζουν ένα είδος γευμάτων που είναι…

τα καλύτερα κρεμώδη καλοκαιρινά ζυμαρικά – ένα από αυτά που ετοιμάζουν μαζί τύπο γευμάτων που είναι τόσο καλό! Χρησιμοποίησα ζυμαρικά καστανού ρυζιού και σάλτσα ταχίνι mac and cheese (σύνδεσμος συνταγής στο bio), μετά πολλά καλοκαιρινά λαχανικά. είναι πολύ απλό και δεν παλιώνει ποτέ! ⠀ ⠀ Για να φτιάξετε: σοτάρετε σε ελαιόλαδο κομμένες πιπεριές, κολοκυθάκια ή κολοκυθάκια και ντομάτες. Μόλις μαλακώσουν, ανακατέψτε λίγο κατεψυγμένο καλαμπόκι και baby σπανάκι μέχρι να μαραθεί το σπανάκι. ανακατεύουμε στο τηγάνι τη σάλτσα ταχίνι mac και τα μαγειρεμένα ζυμαρικά και σερβίρουμε! Προσθέτω γάλα αμυγδάλου ή νερό ζυμαρικών όσο χρειάζεται για να αραιώσει η σάλτσα. πρόσθεσα επίσης το vegan parm μου από το blog. είναι επίσης τέλειο με κοτόπουλο ή γαρίδες! ταχίνι mac and cheese sauce linked in bio. ⠀ ⠀ ⠀ https://gatherednutrition.com/simple-vegan-tahini-mac-and-cheese/