Προγραμματιστής γεύματος

αργά το καλοκαίρι μακαρόνια ντομάτας sungold τόσο απλά και τόσο καλά. vegan, χωρίς γλουτένη,…

αργά το καλοκαίρι μακαρονάδα ντομάτας sungold ❤️ τόσο απλά και τόσο καλά. vegan, χωρίς γλουτένη και εξαιρετικά προσαρμόσιμο με όσα λαχανικά έχετε στο χέρι! πώς το φτιάχνω: σοτάρετε φέτες πιπεριάς και ένα μείγμα από ηλιόλουστο και κανονικό ντοματίνι (φέτα στη μέση) σε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, s+p και νιφάδες κόκκινης πιπεριάς αν θέλετε λίγο μπαχαρικό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε κολοκυθάκια σε φέτες ή άλλα λαχανικά που έχετε στο χέρι. σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να αρχίσουν να σκάνε οι ντομάτες. Εν τω μεταξύ, μαγειρέψτε τα ζυμαρικά της επιλογής (χρησιμοποίησα νουντλς από καστανό ρύζι). προσθέστε μαγειρεμένα ζυμαρικά και baby ρόκα ή σπανάκι στο τηγάνι με τα σοταρισμένα λαχανικά και ανακατέψτε. προσθέστε μια σάλτσα ντομάτας sungold (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κανονική μαρινάρα) και ανακατέψτε ξανά. σερβίρετε με vegan παρμεζάνα ( για τη συνταγή)! https://gatherednutrition.com/best-ever-vegan-creamy-tomato-pasta-with-vegan-parm/

Related Articles

Back to top button