Προγραμματιστής γεύματος

αποκαλώντας αυτό το smoothie με τέρας μπισκότων που αυτή τη στιγμή έχει εμμονή με την μπλε σπιρουλίνα…

αποκαλώντας αυτό το smoothie με τέρατα μπισκότων 🍪 με εμμονή με την μπλε σπιρουλίνα στα smoothies μου – δεν έχει τίποτα, αλλά του δίνει το πιο όμορφο χρώμα και προσθέτει θρεπτική ώθηση 🦋✨🌀 αυτός ο συνδυασμός έχει γεύση σαν σέικ με τσιπ σοκολάτας βανίλιας. από πάνω του έβαλα μερικά θρυμματισμένα μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη γιατί γιατί όχι!! 1 παγωμένη μπανάνα 1/4-1/3 φλιτζάνι παγωμένο κουνουπίδι ρυζιού 1 μερίδα πρωτεΐνη βανίλιας σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπλε σπιρουλίνα 1 κουταλιά της σούπας μύτες κακάο άγλυκο γάλα αμυγδάλου βανίλιας, όσο χρειάζεται για το επιθυμητό πάχος προαιρετικά: χούφτα baby σπανάκι (θα αλλάξει το χρώμα !) ανακατέψτε τα πάντα εκτός από τις μύτες κακάο μέχρι να ομογενοποιηθούν, μετά κάντε ένα γρήγορο μείγμα με τις μύτες κακάο και απολαύστε!

Related Articles

Back to top button